昇降式デスクは凄くいいぞ。デスクワークつらい人、まずデスクを変えよう。

肩こりがひどい、デスクで集中できない、運動不足など…

デスクワークの悩みはつきませんよね。

そんなあなたに！昇降式デスク、凄くいい、いいぞ！！

高級なオフィスチェアなど、いろいろ買ってきましたが…

オフィス用品の中で、今までで一番良い買い物かもしれません！！

そんな興奮をお伝えすべく記事を書いております！！！！

Alebertの電動昇降式デスクを買いました

どこが良かったかより、まずは買ったものをご紹介です。

いろんな商品がある中、悩んで選んだのはこちら！

Alebert 電動式 昇降デスク

YouTubeでよく紹介されているのは、FlexiSpotというメーカーのものがほとんどで、最初はそちらの購入も考えていたのですが…

脚だけでも3万円くらいするというのと、あまり高いものと安いものの違いがわからなかったので安いメーカーのものにしました。

記録できる個数が違うとか、モーターがパワフルとか書いてあるんですが、記録は2個でいいし、動けばなんでも良いかなということでAlevertにしました。

メリット・デメリット　共に特になし

結果で言うと、特に他のメーカーを使ったから良くなりそうな部分なさそうでした。

十分な性能という意味でですね！

という感じで、これ以上の性能は必要ないかなと感じました。

昇降式デスクなら、椅子がどのブランドでも高さが合う

デスクの高さが変えられるので、当たり前だと思うのですが、まずこれが一番に挙がります。

いままで自作のデスクを使っていたのですが、脚が少し短かったのが不満だったんです。

高級なエルゴヒューマンのオフィスチェアを買っても身体に合わず、他に買い替えても合わず…

なんでだろう？と思っていたんですが、机の高さが低いことで、椅子を自分に適した高さに設定できていなかったんですね。

身長によって椅子の高さは変えられますが、普通のデスクだとデスクの高さは変えられません。

これってよく考えたら変ですよね！椅子上げたら机も上げたいですよ！！

机の高さを変えられるようになってから、姿勢がピンと伸びたので、これ凄く良いです…。

昇降式デスクは、立つという選択肢が増える

デスクワークって、健康にめちゃくちゃ悪いって話しは聞いたことありますか？

座ってる時間が長いだけで健康に悪いので、できれば30分に1回は立った方が良いみたいです。

ただ実際、30分ごとに立ってたら集中力が切れてしまったり、そもそも立つことを忘れます。

そこで昇降式デスクなら、立ったまま作業だってできるわけです。

わたしは座ってる時間が長すぎたので、いまは2分で疲れてしまいますが…それだけ体力がなくなっちゃったんだと知る良い機会になりました。

で、せっかく昇降式デスクを買ったんだから立って作業しよう！という気にもなりますしね。

凄く良い循環だと思います！！

昇降式デスク、バランスボールだって使えるぞ

さらにさらに、昇降式デスクならバランスボールだって使えちゃいます！！

もちろん普通のデスクでもバランスボール使えるんですが、バランスボールはオフィスチェアと違って高さが固定ですよね。

ということは机の方で高さを合わせるしかない…そこで、昇降式デスクです。

バランスボールって思ったより身体によくて、オフィスチェアやソファで姿勢が悪くなってしまう人でもほぼ確実に姿勢がよくなるんですよね。

その上コロコロするんで、お尻も一ヶ所に固まらないですし、腰まわりの筋肉も動かします。

これが結構いい感じ。

メール打つときや情報収集するときなど、あんまり速度が求められないときはバランスボールとってもいいですよ！

身体に負担がかからないことが、集中力にも繋がりますしね。

もう、昇降式デスクなしでは生きられない

大変です。一度経験したらもうダメですね。昇降式デスクなしでは生きられません。

仕事部屋で編集作業などガッツリやる人にもおススメだし、リビングでノートPC使う人にもおススメです。

なんならダイニングテーブルも昇降式なら立食パーティーもできていいですね。

歌の収録やギターの練習を立ってするのにも役立ってますし、机を使うことすべてで役立つじゃんって思ってます。

座り仕事がつらい人、まず昇降式デスクを検討してみて！！すごく良いから！！！！